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堅果鯖魚炒花椰米
鯖魚豐富油質帶來獨特鮮香，搭配花椰米與豐富食材，打造營養滿分的美味炒飯，撒上白胡椒粉襯出鯖魚鮮甜，粗粒黑胡椒融合食材風味、椒香四溢，最後撒上堅果碎，多層次的口感讓人欲罷不能！ -
低脂嫩煎雞肉沙拉
將奇異果與無糖優格做成沙拉醬，微酸中帶甜的風味，淋在青翠的生菜上，增添了沙拉的風味。搭配簡單醃漬過的雞胸肉，一次補足纖維跟營養。 -
蒜香雞絲黃瓜麵佐時蔬
減脂期必吃!!!減脂轉型期最怕一不小心就爆澱粉，這道黃瓜麵用清爽脆口的黃瓜絲替代了主食的麵條，再搭配蒜香滿滿的雞絲，十分有飽足感，很適合當作晚上的替代餐。 -
早安椰奶脆片
用椰奶取代牛奶，為您的早餐增添一份獨特風味。配以繽紛的脆片和鮮嫩藍莓，讓每一口都充滿了脆片的香甜與水果的自然甘美。椰奶完美融入這些美味配料，突顯了早餐脆片的迷人風味，讓每一天從這份營養豐富的早餐開始，充滿活力與美好。 -
韓式糖餅
常在韓綜裡出現的糖餅，每次看到都忍不住流口水！內餡混合肉桂粉、黑糖、堅果碎，香氣層次豐富；以手撕開時肉桂香伴隨熱氣逸散，口感外酥內Q。若於夏天時製作，還可隨個人喜好加上一球冰淇淋呦～ -
威士忌肉桂烤蘋果
堅果碎加入肉桂粉、威士忌、奶油，形成帶有近似於花果香的馥郁香甜內餡！冰淇淋融化在烘烤出爐的溫熱蘋果上，中和蘋果酸甜口感，賦予口腔一冰一熱的絕妙品嘗體驗，既美味又優雅！ -
堅果小女子佃煮
顛覆想像的好滋味，下酒菜霸主橫空出世！使用照燒醬、味醂、二砂糖熬煮至收汁，小魚乾與腰果呈拔絲狀，咬下時口腔充滿魚乾香、腰果香、芝麻香，鹹甜適中、口感酥脆，是宵夜不二首選！ -
金玉滿堂-金瓜堅果富貴養身飲
將肉桂粉加入豆漿中一起攪打，可藉由肉桂香氣覆蓋黃豆豆味，且肉桂與核桃是相當合適的食材，一同加熱能補足核桃油脂香氣的厚度。
食譜出處：Panasonic廚藝生活體驗館 符聖憶老師 -
自製調味堅果
利用小磨坊豐富的調味料，自己搭配各種口味的堅果，淡淡蒜香、辛香料的風味，經過氣炸鍋烘烤激發出最棒的調味堅果，自己動手撒一撒，你也是調味專家！ -
翡翠乾果炒飯
與一般常吃的中式炒飯較不同的是，品嚐時，義大利香料遇熱釋放出的陣陣清香，讓人彷彿置身異國，雖然僅有香料與堅果拌炒，但每一口都是豐富的味覺饗宴。
