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十三香雞肉黃瓜卷
帶有濃郁十三香的雞肉卷,吃起來口感鮮嫩彈牙,搭配小黃瓜的清爽跟些許十三香的辣度,適度的刺激著味蕾。好吃又低熱量,非常適合減脂期喔。一份約8-9卷,每卷約20大卡 -
塔香雞肉煎餅
健身必學常備菜,微焦的雞肉煎餅,散發著一股濃郁的九層塔跟醬香,煎餅口感厚實入味,色香味兼具又低熱量的煎餅,很適合做為減脂期嘴饞的替代餐。一份約可做5-6片,每片熱量約70大卡。 -
酸奶香蔥焗雞胸
在家用烤箱也能出大菜!雞胸經過酸奶醃製出爐超juicy!每一口咬下都是滿足,撒上義大利香料瞬間level up -
舒肥雞胸肉
健身一族的飲食福音!金黃蒜油幫助肉質更加軟嫩多汁,醃肉時蒜蔥濃郁入味,密封真空恆溫烹調,吸附滿滿蒜蔥營養!完全不柴的雞胸讓人流連忘返! -
香蒜義大利麵佐嫩煎雞胸片
適度的厚片可以將雞胸肉煎到柔嫩多汁,香蒜義大麵清爽口感,更是柔嫩雞胸肉的絕佳配對,義大利麵是低GI主食,加上小磨坊天然香辛料調味,不會讓血糖快速上升,餐後昏昏欲睡 -
咖哩甜薯燉雞胸
雞胸透過適當比例的香料滲透醃漬,經由梅納反應煎至微焦黃,加上香料拌炒激發香氣。地瓜小火燉煮出甜味,起鍋前再放入雞胸煮至嫩熟,層層疊起的豐富味道,低脂一樣吃好又吃飽 -
乾煎水嫩雞胸
雞胸透過完美比例鹽水滲透壓醃漬,加上小磨坊各種天然辛香料調味,四種不同的異國風味,加上在家做能做的餐廳級烹飪手法,讓雞胸水嫩Q彈不再索然無味 -
低脂嫩煎雞肉沙拉
將奇異果與無糖優格做成沙拉醬,微酸中帶甜的風味,淋在青翠的生菜上,增添了沙拉的風味。搭配簡單醃漬過的雞胸肉,一次補足纖維跟營養。 -
即食雞胸料理包-檸香迷迭
用電鍋料理的雞胸肉,在料理時只要注意外鍋水量跟蒸煮時間,用電鍋也可做出舒肥的水嫩口感 -
即食雞胸料理包-蒜香黑胡椒
用電鍋料理的雞胸肉,在料理時只要注意外鍋水量跟蒸煮時間,用電鍋也可做出舒肥的水嫩口感